NANO

Основное достоинство загара в солярии - приятный шоколадный оттенок кожи. Кроме того, известно, что ультрафиолет ускоряет процесс обмена веществ, способствует укреплению иммунитета, активизирует процесс выработки важного для организма витамина Д3. Однако злоупотребление таким загаром может отрицательно сказаться на внешности: под чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей разрушается коллаген, что является причиной преждевременного старения кожи. [[MORE]] Загорая в солярии, постарайтесь соблюдать несколько нехитрых правил: - Перед сеансом загара примите душ дома. Предпочтение отдайте мягким моющим средствам, чтобы уберечь кожу от дополнительной нагрузки и обезвоживания. Принять душ рекомендуется за полтора-два часа до начала процедуры. - Не пользуйтесь духами и дезодорантами, т.к. на месте нанесения этих средств после сеанса могут появиться тёмные некрасивые пятна. - Перед посещением солярия следует очистить лицо от макияжа. - Снимите все украшения. - Чтобы защитить глаза от возд...

Потеря волос – крайне неприятная вещь, с которой не хотел бы столкнуться ни один из нас. Тем не менее, для многих миллионов людей в разных странах мира данная проблема является суровой реальностью. К счастью, выпадение волос вполне излечимо, и в некоторых случаях наиболее эффективным средством становится диета, обогащенная витаминами. При этом важно быть абсолютно уверенными в том, что потребляемая пища приносит пользу нашему организму в целом: ведь именно такие продукты будут полезны и для наших волос. [[MORE]] Как мужчинам, так и женщинам рекомендуется дополнять свой ежедневный рацион определенным количеством витаминов и питательных веществ. Таковые содержатся во многих продуктах питания, а также являются составляющими элементами целого ряда пищевых добавок. К сожалению, многие из нас часто не бывают достаточно информированными о витаминах и той положительной роли, которую они могут сыграть в борьбе с выпадением волос. Итак, попробуем восполнить этот пробел. Вот перечень четырнадцати...

Ох уж эти ароматы. Такие пьянящие и волнующие. Думаю, запахи имеют гораздо большее на нас воздействие, чем-то, что мы видим глазами. О парфюме можно писать бесконечно, ведь мир запахов необыкновенно многогранен и поистине обладает чарующим волшебством. [[MORE]] Мною уже давно подмечено, что в зависимости от настроения и запахи выбираем. Так что наше внутреннее состояние души отражено в них, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А уж ностальгия… Тут вообще можно вести разговор отдельный. Запахи из прошлого вполне могут вызывать романтические воспоминания. Порой бывает, что ни с того, ни с сего раз, и вспоминается человек или событие из давно минувших дней. Казалось бы, и видимой причины на то не было, но можно предположить, что где-то рядом пронёсся еле уловимый запах прежних духов. И носиком учуять не успеваешь, а подсознание уже зафиксировало. Вот и результат – давно забытое всплыло из недр подсознания в виде ностальгии. Ведь, как известно, просто так ниче...

Быть неотразимой в день свидания несложно. А вот быть красивой всегда – тяжелая работа. Чтобы у тебя не было соблазна расслабиться мы подготовили 16 простых бьюти-советов на каждый день. [[MORE]] 1. Красота начинается изнутри Вспомни о яблоке – прекрасном даре Евы всему человечеству! Сорванный плод дышит красотой и свежестью, но стоит пройти всего нескольким часам, и его упругая плоть начинает тускнеть. То же происходит и с нашей кожей: вроде только что нанесла увлажняющий крем, а кожа опять просит пить. Не нужно пенять крем – задумайся, достаточно ли ты пьешь воды. Летом особое внимание уделяй питьевому режиму. Твоя дневная норма – 2 литра воды. Если ты пьешь кофе, то после каждой чашечки эспрессо дополнительно выпивай полстакана воды. 2. Только движение! Попробуй относиться к поту как к… косметологу. Никакими скрабами ты не выведешь шлаки из клеток своей кожи, а вот поту это под силу! Сауна раз в месяц – прекрасный способ очиститься изнутри и натренировать сосуды перепадами температ...