NANO

Помимо популярных диет для похудения и улучшения внешнего вида существует немало специализированных методик, направленных на улучшение самочувствия при определенных заболеваниях. [[MORE]] Особое место среди них занимают болезни органов желудочно-кишечного тракта, которые нередко бывают спровоцированы не только наследственностью и в корне неправильным образом жизни, но и своеобразным подходом к решению вопроса снижения веса. В частности, диета при хроническом панкреатите назначается тем, кто долгое время придерживался монодиет, но периодически срывался и пускался, как говорится «во все тяжкие». Чем опасен панкреатитВо-первых, поджелудочная железа принимает непосредственное участие в пищеварительном процессе, вырабатывая ферменты, химический состав которых помогает лучшему перевариванию и усвоению пищи. Любой сбой в ее работе может привести к серьезным заболеваниям всего ЖКТ и самого органа. Во-вторых, воспаление железы или панкреатит чреват не только полным нарушением обмена веществ, но...

Завтрак – штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не единственным временем дня, когда можно принадлежать самому себе. [[MORE]] Тем не менее, сколько людей, столько и мнений по поводу того, что такое правильный {tag здоровье: здоровый} завтрак. Существует даже точка зрения, что лучший завтрак – это его полное отсутствие. Нужно ли завтракать? Всем известная пословица сообщает, что в отличие от отданного врагу ужина, в отличие от обеда, разделенного с другом, завтрак следует съедать самостоятельно. Однако всецело полагаться на народную мудрость – дело неосмотрительное. На свете есть немало противоречащих друг другу пословиц: с одной стороны, «век живи – век учись», а с другой – «старую собаку новым фокусам не обучишь». К тому же помимо пословиц, существует немало противоречивой информации относительно того, каким должен быть здоровый завтрак....

Что такое токсикоз?.. Токсикоз беременных (врачи его также называют ранний гестоз) является одним из осложнений беременности. Он проявляется расстройствами пищеварительной системы и нарушением всех видов обмена веществ в организме. Начинается он обычно на 6–7 недели беременности (2–3 недели задержки). В это время эмбрион начинает активно вырабатывать вещества, перестраивающие полностью работу всего организма матери. Облегчение состояния наступает, как правило, ближе к 12-ой неделе. [[MORE]] Что является нормой Обычно под понятием «токсикоз» подразумевают обычную рвоту беременных. При нормальном течении беременности тошнота и рвота случаются не более 2–3 раз в сутки по утрам, чаще натощак. Общее состояние женщины при этом не ухудшается. Примерно к 12-ой неделе у будущей мамы наступает улучшение самочувствия, и все недомогания остаются в прошлом. Тошнота и рвота неприятны и сильно досаждают, но, если токсикоз протекает в пределах нормы, то он не угрожает ни здоровью мамы, ни здоровью мал...

Пышные балы плавно сменились модными вечеринками, проходящими в современном бешеном ритме. И в гардеробе любой девушки, идущей в ногу со временем, обязательно должна быть клубная одежда, главная функция которой - выделить вас из толпы. [[MORE]] Небольшой экскурс в историю Клубная одежда уходит корнями в недалекие 50-ые годы прошедшего столетия. Новый взгляд на вещи в мире моды принадлежит дизайнеру Мэри Койунт. Именно ее стиль стал ассоциироваться с клубным и, заполонив Европу и Америку, за достаточно короткое время получил признание во всем мире. Клубный стиль одежды Койунт стремился показать красоту в простоте. Интересные оригинальные образы создавались с использованием лишь мини-юбки, водолазки, черной водолазки и туфель без каблуков. Конечно, некий дресс-код существует и сейчас, однако клубный стиль, пройдя множество преобразований, предстает перед современными модницами в самых разных направлениях: от обтягивающих платьев и леггинсов до ярких неоновых топов и мини-юбок. Модная клу...

Как хочется иметь подтянутую фигуру, здоровый цвет лица, блестящие волосы и чувствовать себя на все сто! Решить все эти задачи одним разом поможет SPA терапия. Это модное название наверняка знакомо поклонницам красоты и здорового образа жизни. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - маникюр - эти термины у всех на слуху, но истинное значение SPA известно немногим. [[MORE]] Вторая версия - географическая и происходит из названия маленького Бельгийского городка SPA, ныне хорошо известного водного курорта.. Сегодня SPA - это не просто ряд хитрых манипуляций с внешностью, это стиль жизни. Это полный комплекс процедур, направленный на оздоровление и релаксацию всего организма. SPA - это новое отношение к себе, своему здоровью, душевному состоянию и внешности. Воздействие SPA на организм поистине божественно. Полезные компоненты проникают в кожный покров и активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводит шлаки и токсины из организма и улучшает общее самочувствие. После таких...

Драгоценные камни с давних времен были спутниками человека. Издавна человек стал замечать, что не все они похожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Сапфир О КАМНЯХ:Сапфир – дает силу уставшему телу, помогает восстановить организм. Еще в римской мифологии сапфир считался камнем царя богов, властителя и покровителя мира, дарителя плодородия, победы и исцеления, бога неба Юпитера. В храме Юпитера, который находился на Капитолийском холме и был центром религиозной жизни Рима, жрецы всегда носили перстни с сапфиром – символом власти и духовности. Хотя синий цвет считается нормальным для сапфира, он попадается в природе в полном диапазоне спектральных цветов, так же как и в коричневом, бесцветном, сером и черном. Любой сапфир, кроме синего или полностью насыщенного красного (рубин) считают декоративным цветным сапфиром. Цветные сапфиры меняют свой цвет от освещения. Фиолетовые сапфиры при внутреннем освещении становятся синими при дневном свете. Цвет...

Получить ровный и золотистый загар — желание почти каждой женщины. А еще всем хочется загореть быстро и «без последствий». Мы расскажем, как это сделать без вреда для кожи, а также как сохранить красивый бронзовый оттенок кожи. [[MORE]] Быстрый загар за десять минут. Если хотите иметь бронзовый оттенок кожи, не прилагая никаких усилий, идите в солярий, однако помните, что солярий признали очень вредной процедурой, поэтому посещать его нужно только в экстренном случае. Загар в солярии в сочетании со специальными средствами, содержащими ускорители и активаторы загара, можно получить очень темный, при этом вы снизите продолжительность процедуры, тем самым, сохранив здоровье кожи. Особый вид солярия — душ и солярий. Вы принимаете душ и в то же время получаете загар. Влажная кожа, как известно, загорает быстрее, загар ложится ровнее, а его оттенок получается более естественным. Быстрый загар за один час. Получить загар за один час поможет автозагарный душ. Специальное средство распыляют в к...

Вы сидите на голодном пайке, регулярно занимаетесь спортом и при этом набираете ненавистные килограммы, поправляясь, как на дрожжах? Проверьте щитовидку! Причина такой напасти может скрываться именно в этой железе. [[MORE]] Да, этот маленький - не больше спичечного коробка - орган приносит людям довольно много неприятностей. Гипотиреозом (термин, обозначающий гормональный сбой в теле, когда организм набирает вес, несмотря на низкокалорийную диету) страдают тысячи, а то и миллионы, людей во всем мире. При этом они даже не догадываются об этом. Почему так происходит? Дело в том, что болезнь не всегда протекает в явной, открытой форме. Она поражает женщин в пять раз чаще, чем мужчин (в связи с особенностями гормонального функционирования организма), и проявляется часто после родов или по мере приближения менопаузы. Порой симптомы болезни: увеличение веса, утомляемость, перепады настроения - кажутся несущественными. Их списывают на типичные предменструальный синдром, депрессию или стресс. ...