NANO

Метроррагия – это маточное кровотечение различной интенсивности, не связанное с менструациями и отличающееся своей нерегулярностью Только менструальные кровотечения в организме женщины являются нормой. Все остальные кровотечения из половых органов являются патологией. Однако некоторые гинекологи считают, что незначительные выделения в середине менструального цикла также можно рассматривать как вариант нормы. Причиной таких выделений является колебание уровня гормонов после овуляции. Такие гормональные изменения способствуют повышению проницаемости стенок сосудов матки и просачиванию через эти стенки эритроцитов – в результате во влагалищных выделениях обнаруживается незначительное количество крови. Такие выделения скудны и длятся не боле 1-2 дней. [[MORE]] Патологические маточные кровотечения могут возникать из-за гормонального дисбаланса в организме женщины, быть признаками каких-либо гинекологических заболеваний или некоторых системных заболеваний (например, болезней крови, печени, щ...

На сегодняшний день довольно много людей, которые хотят получить вразумительный ответ на вопрос о том, как убрать подкожный жир и справиться с проблемой лишнего веса. Однако немногие из желающих удалить подкожный жир начинают предпринимать реальные действия для устранения проблемы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Что мешает избавиться от подкожного жира Среди причин, которые мешают действовать и принимать кардинальные меры по борьбе с подкожным жиром, основной причиной можно назвать непонимание происходящих физиологических процессов, которые приводят к накоплению или сжиганию подкожной жировой массы. При подобном непонимании вполне легко объясняется дальнейшее разочарование, которое возникает после стараний и поистине титанических усилий. Мешать избавлению от подкожного жира может и элементарное отсутствие твёрдого намерения в достижении поставленной цели, то есть, мотивации. При этом, именно отсутствие твёрдого желания в большинстве случаев ...

Вам показалось, что при расчесывании на зубчиках осталось слишком много волосков? Возможно, это не только игра вашего воображения. Миллионы мужчин и женщин страдают от непонятного, ничем не объяснимого выпадения волос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Часто эта весьма заметная (а иногда бросающаяся в глаза) проблема является признаком какого-либо заболевания внутренних органов или нарушения обмена веществ, и она куда серьезнее, чем потеря волос сама по себе. И именно ваш лечащий дерматолог поможет выявить заболевание, назначит адекватное лечение или направит к соответствующему специалисту. Нужно знать, что существует по меньшей мере 30 заболеваний, которые могут привести к выпадению волос. Рассмотрим наиболее серьезные из них, а также побочные эффекты некоторых лекарственных средств, ведущие к потере волос и нарушению их роста. Пищевые расстройства людей пускаются на всевозможные диетические ухищрения, чтобы сбросить лишние фунты и уменьшить д...

Безусловно, очень сложно определить понятие "сексуальность" в двух словах. Даже долгих рассуждений не хватит, чтобы уловить суть. Это все – на уровне ощущений, причем, у каждого есть свое собственное представление и восприятие сексуальности. [[MORE]] Вы же наверняка наблюдали, как мужчины заворожено смотрят вослед иной женщине, вроде бы, с нашей, женской точки зрения, совсем ничем непримечательной. Значит, они видят в ней нечто, что так привлекает, притягивает. С чего же начинается женская сексуальность? Как ни странно - с головы. То есть с того, как мы сами понимаем свою женскую природу и свою сексуальность, и она напрямую зависит от нашего отношения к себе в целом. Вот и получается, что если научиться любить себя, свое тело, свои мысли и стремления, то энергию этой любви обязательно почувствует мужчина, который вам не безразличен. Давно известно, что понятие секса не ограничивается только тем, что происходит между любовниками в постели! Секс - это и смелая мысль о мужчине, ...

Последние пятнадцать лет господин Сюи Минтан, гранд-мастер цигун, проводит в поездках по миру — он объехал вокруг земного шара дважды всего за два месяца! Такова его мисcия: передавать людям знания, помогать тем, кто живет в условиях постоянного цейтнота, страдает от стресса и поверхностного общения. Мастер считает, что европейским женщинам давно пора серьезно задуматься над тем, как сохранить здоровье и создать полноценные отношения в семье. А еще о своем предназначении, ведь без понимания уникальных для каждого из нас целей жизнь теряет и вкус, и яркость красок. [[MORE]] Ольга Федорова — Господин Сюи Минтан, начну с самого сложного вопроса: как бы вы определили женское счастье? — Женское счастье отличается от мужского. Я думаю, оно связано с любовью и семьей. Я просто уверен, что любовь для женщин стоит на первом месте. А не успех или бизнес. — В Латвии много холостых мужчин и незамужних женщин. Как вам кажется, в чем наша проблема? — Да, здесь много одиноких людей, это ваша проблема...

Все мы время от времени страдаем от плохого запаха изо рта, или халитоза. Чаще всего причиной неприятного запаха изо рта являются обитающие во рту бактерии, хотя бывают и иные, более неожиданные причины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Всего несколько лет назад большинство врачей могли посоветовать пациентам только уделять больше внимания гигиене рта. Сегодня есть методы, позволяющие избавить людей от этого, как правило излечимого, недуга. Помогают ли полоскания? Неприятный запах изо рта появляется в тех случаях, когда замедляется нормальный приток слюны. Наш рот полон бактерий, питающихся протеином, который содержится в остатках пищи и отмирающих тканях. Бактерии выделяют зловонные газы, самыми неприятными из них считаются сероводород (он пахнет тухлыми яйцами) и метилмеркаптан (у него такой сильный запах навоза, что его добавляют к природному газу для определения утечек). Живущие во рту бактерии анаэробны, то есть они процветают при отсутст...

Менди на счастье, хна и масло калонджи для укрепления волос, аюрведические массажи для гармонии души и тела… [[MORE]] Менди Так европейцы обычно называют татуировки хной, хотя сами индианки обязательно уточняют, что менди ближе к росписи по телу, чем к татуажу. Цвет и яркость краски зависит от рецептуры, чаще всего мастера используют смесь из сахара, хны и сока лимона. А чтобы рисунок сохранялся дольше, в кожу нередко втирают эфирные масла, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Среди поклонниц менди – Деми Мур, Мадонна, Рианна, Наоми Кемпбелл и другие звезды. Украшать причудливым рисунком ступни, пальцы и ладони, а нередко все руки или даже значительную часть тела – обычай очень древний, раньше редко какая обеспеченная невеста выходила замуж без менди: считается, что этот рисунок приносит счастье, удачу, достаток, делает любовь крепче. Причем это не просто красивый узор: в орнаменте всегда зашщифровываются различные «послания». А оставшуюся после росписи х...

Пациенты с диабетом 2-го типа и сердечнососудистыми заболеваниями подвергаются повышенному риску когнитивных нарушений, выходящих за рамки возрастных изменений, согласно результатам исследования (DHS-Mind, Diabetes Heart Study-Mind) медицинского центра Wake Forest Baptist, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Ведущий автор, кандидат наук Кристина Хьюгеншмидт (Christina E. Hugenschmidt), преподаватель геронтологии и гериатрической медицины. Она полагает, что результаты исследования свидетельствуют о роли сердечнососудистых заболеваний в проблеме когнитивных нарушений до того, как они будут выявлены клиническим путём. Результаты работы опубликованы в Журнале диабета и вызываемых им осложнений (Journal of Diabetes and Its Complications). «К настоящему моменту проведено множество исследований в поисках связи между диабетом второго типа и риском слабоумия, но наше исследование первое, направленное конкретно на бессимптомные сердечнососудистые заболеван...

Если кто-то из женщин не любит овсянку, то это зря. Она один из самых питательных злаков, способных сжигать уровень холестерина в крови, и недаром же овсяные хлопья составляют основу мюсли — американского салата красоты. Но даже если вы испытываете стойкую нелюбовь к ней, попробуйте применить овес в домашней косметологии. [[MORE]] Овсянка, пожалуй, лучшее средство — вернуть здоровье сухой и воспаленной коже. Она содержит фитиновую кислоту — мощный антиоксидант, который оказывает разглаживающий эффект, причем на любой тип кожи. Жирная фитиновая кислота проникает в кожу и помогает удерживать влагу. Сложный состав привычной, казалось бы, овсянки действует по всем направлениям: крахмалосодержащие вещества гарантируют увлажнение, белки предотвращают размножение болезнетворных бактерий, липиды отвечают за питание и гидратацию верхних слоев эпидермиса, полиозы обеспечивают регенерацию, а полифенолы оказывают антирадикальное и противовоспалительное воздействие. Ну как не использовать все это б...

В январе многие люди проводят большую часть свободного времени дома, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] В этот период влажность в жилых помещениях повышается и, к сожалению, может дать о себе знать вездесущий грибок. Стены, ткани, книги, игрушки, и даже компакт-диски – ничто не застраховано от появления домашней плесени. Кажется, что все, на что способна плесень – это превратить наши ценные вещи в груду мусора. Но дело гораздо серьезнее. Что такое плесень? Домашняя плесень – это грибок. Существует огромное множество разновидностей плесени. Ее можно найти в самых неожиданных местах, как внутри дома, так и снаружи. Плесень распространяется по миру при помощи спор, которые разносятся с потоками воздуха и цепляются к предметам. Таким нехитрым способом оккупант захватывает дом за домом. Споры – уникальное изобретение эволюции, которое помогает грибку пережить тяжелые условия и продолжить свой род. Плесень лучше всего растет при высокой влажности, в т...

И снова мы поговорим о волосах. Уж очень важное место они занимают в жизни любой женщины. Все хотят иметь шелковистые, густые и пышные волосы. Хотите знать, как добавить объём волосам? Тогда эта статья для вас! [[MORE]] Зачастую волосы, лишённые объёма, это тонкие, мягкие, плоские или вялые волосы. Это может быть следствием самых разнообразных причин: недостаточного увлажнения, неправильная диета, плохо подобранные товары для волос и ещё множество других причин. Чтобы добавить объём волосам, вы должны следовать строгому уходу за волосами, использовать правильные шампуни и кондиционеры и подумать о внесении изменений в свой рацион. Существует много домашних советов и лечебных средств, которые также могут добавить объёма вашим волосам. Лечебные средства по уходу за волосами и приданию объема волосам Мойте свои волосы по мере необходимости: мыть волосы ежедневно, как правило, не рекомендуется, но если вы всё, же настаиваете, то это допустимо во время холодного периода времени, когда влажн...

Людям с проблемным состоянием кожи или различными кожными заболеваниями необходимо предпринимать меры для очистки крови от вредных веществ и токсинов. Помимо этого нужно заниматься очисткой кожи, так как проблемы с кожей могут вызывать внешние вредные факторы, такие как наличие микробов, грибков и клещей. [[MORE]] Если у вас проблемная кожа, прыщи, экзема, псориаз, себорея или имеются другие воспалительные процессы кожи, вам следует включить в свою программу по правильному питанию и уходу за кожей следующие пункты. * Активируйте процесс детоксикации, потребляя ежедневно в пищу крестоцветные овощи — брокколи, белокочанную капусту, брюссельскую и цветную капусту и продукты, содержащие сою. Рекомендуется также для всех типов кожи начать принимать добавки, содержащие молочную сыворотку, индол-3-карбинол, артишоки и грибной экстракт рейши. * Очищайте кишечник от токсинов, потребляя в пищу большое количество волокон из пшеницы, риса, а также кукурузных хлебцев, или потребляя ежедневно 2-3 ча...

Популярная на сегодняшний день белково углеводная диета также известна, как диета углеводного чередования. Эта диета крайне популярна у спортсменов, в особенности у бодибилдеров. Эта диета имеет ряд преимуществ в сравнении с низкокалорийной или низкоуглеводной диетами, у которых есть существенные недостатки. [[MORE]] Недостатки низкокалорийных и низкоуглеводных диет Если перестараться с использованием низкоуглеводной диеты, то можно утратить мышечную массу. Но даже если в процессе низкоуглеводной диеты удалось сохранить мышцы, выглядеть они будут плоскими и дряблыми. Кроме того, недостаточное употребление углеводов может сказываться на настроении и самочувствии. При выборе пищи во время низкоуглеводной диеты есть довольно строгие ограничения, запрещающие употреблять в пищу не только сладости, но и продукты, которые содержат крахмалистые углеводы, а также некоторые из фруктов. Низкокалорийная диета, основу питания при которой составляют обезжиренные белки и комплексные углеводы, некотор...

Понятно, что лучистость нашему взгляду придает прекрасное внутреннее состояние и влюбленность, но не в меньшей степени выразительность глаз зависит от подручных косметических средств – карандашей, туши, подводки. Ведь от того, как нанесены тени и где проходит карандашная линия, будет зависеть весь ваш образ. Вот поэтому в нашей статье мы и сделаем основной акцент на такой макияж глаз, чтобы он подчеркивал их цвет и форму. [[MORE]] Сейчас на дворе отпускная пора, а, как известно, летний макияж должен быть красочным и легким в исполнении. Самое модное сочетание в этом сезоне – нестандартность самых неожиданных оттенков. Но сделать это так легко, что даже по силам тем, кто ни разу не имели дело с карандашом и аппликатором. Попробуйте и убедитесь сами. Правда, при этом надо все же знать некоторые нюансы. Так, тщательно растушевывайте все средства, чтобы макияж казался естественным. А для этого попробуйте, накрасив ресницы черной тушью, нанести сверху немного синей – взгляд мгновенно обрете...

Они такие стройные, красивые, популярные, - так думает каждая девушка, начиная с 13 лет. Но это лишь красивая внешняя оболочка профессии модели. [[MORE]] На самом деле не все так просто, как кажется. Пару раз пройтись по подиуму и оказаться на первой обложке известных модных журналов. Да, после этого все мужчины буду падать к моим ногам — все это иллюзия. Давайте разберемся, как это быть моделью. Во первых, — это огромный труд. Существуют разные сферы в которых задействованы модели. Подиум Перед каждым показом проводят ни одну репетицию, примерку одежды. Здесь могут Вас ожидать сюрпризы. Иногда дизайнеры придумывают такую обувь в которой, вообще, не возможно ходить. Поэтому модели всегда приходят со своей сменной обувью. Также необходимо детально изучать сценарий показа, как это делают актеры, правда без слов... Здесь никто спрашивать не будет нравиться ли Вам наряд, в котором нужно выходить, или нет. Как правило на кастинге модельеры заранее видят: кто и в чем будет одет. Также дизайн...

Почему-то именно весной таким женщинам становится особенно тяжело переносить свое одиночество. Наверное, это происходит потому, что вокруг все оживает, на улицах города в большом количестве появляются влюбленные пары, а дамы на работе наперебой рассказывают о тех подарках, которые преподнесли им на 8 марта законные супруги и преданные поклонники. И одинокой женщине кажется, что она никому не нужна, появляется апатия, быстрая утомляемость, бессонница или, наоборот, сонливость, раздражительность, тревожность, безнадежность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Вам знакомо подобное состояние? Между прочим, медики его называют весенней депрессией и считают, что это достаточно серьезное заболевание, которое необходимо лечить. Но не зря говорят, что пока человек хочет жить, медицина бессильна. Поэтому кроме медикаментов, назначенных специалистом, приступаем к безопасному и очень приятному самолечению: Для начала устройте себе маленький праздник, наприме...

Выпадение волос называется временной алопецией - процессом, вызванным влиянием внутренних или внешних факторов на волосяные фолликулы. Заметить это нарушение более чем просто: на расческе, одежде остается большое количество волос. И хотя женщин выпадение волос настигает во много раз реже, чем мужчин, вероятность попасть в группу риска усиливается благодаря ряду причин. Из-за чего выпадают волосы? Возможных ответов - несколько. [[MORE]] - экологическое состояние окружающей среды: немаловажный фактор, особенно актуальный для жительниц больших мегаполисов и индустриальных городов;, пишет - стресс: считается одной из самых частых причин выпадения волос. Пережитые физические и моральные нагрузки могут сказываться не сразу. Скажем, выпадение волос, ломкость ногтей и прочие отклонения могут начаться спустя три месяца после пережитого стресса, поэтому диагностировать данную причину иногда очень сложно. - операция с использованием общего наркоза; - инфекционные заболевания кожи головы: себорея,...

Плохим зрением сейчас никого не удивишь. Информационно-компьютерная эпоха помимо очевидного облегчения повседневной жизни медленно нас убивает - это неопровержимый факт, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Причем отрицательное влияние на здоровье начинается с самого детства, когда происходит первое знакомство ребенка с компьютерными играми и просмотром мультфильмов. К сожалению, нарушение зрительной функции – не единственная проблема, которую несут «зеркалу души» вышеуказанные факторы. В последнее время множество людей страдают от заболевания, ставшего наряду с аллергией «болезнью XXI века» – синдрома сухого глаза. Не каждый офтальмолог способен правильно диагностировать данный недуг и назначить эффективное лечение, поэтому следует максимально ознакомиться с ним, дабы скорее встать на защиту своего здоровья. Симптомы синдрома сухого глазаСиндром сухого глаза характеризуется в первую очередь ощущением зуда, жжения и «песка» в глазах. При напряжени...

Верим, что на диету вы сели с самых лучших побуждений. Ведь кто не хочет выглядеть стройной и красивой? Но все равно можно назвать 5 причин, почему диета, которую вы выбрали, неправильная. Следовательно – от нее нужно будет отказаться. [[MORE]] Проблема 1. Слабость Четвертый день голодной диеты, но вы не чувствуете прилива сил. Напротив, тело наполнено неприятной слабостью, тренировку хочется отложить, а настроение - "возьми и выбрось". В чем проблема, если вы пытаетесь разгрузить организм, а получаете обратный эффект? А дело в том, что недостаток необходимых для вашего организма питательных веществ может вызвать это неприятное состояние. Надо учитывать, что мы все разные, состояние здоровья у нас у всех разное и диеты нам подходят разные. И если вашей подруге голодание помогло, это не означает, что это непременно поможет вам. Проблема 2. Внешность Примерно через неделю начала диеты вы замечаете, что выглядите не лучшим образом. Кожа приобретает сероватый оттенок, волосы стан...

Кожа и волосы особенно чувствительны к недостатку железа, кальция, меди, витаминов А, В2, В12, С, D3, Е, Н, РР, полиненасыщенных жирных кислот, других биологически активных веществ, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Состояние волос связано ещё и со способностью организма переносить стресс, недаром говорят, что "все болезни от нервов". Жизненно важные элементы нужны сразу многим системам Вашего организма. К примеру, недостаток витамина В2 может привести не только к трещинкам в углах рта и выпадению волос, но и к анемии, ухудшению зрения, работы нервной системы и мозга. Недоев одного витамина, Вы рискуете необходимостью лечиться у трёх разных врачей-специалистов. Это только одно вещество, а их человеку надо много разных и каждое из них действует в сочетании с другими. Разве крем или шампунь полностью решают вопрос? Улучшить общее состояние организма, повысить устойчивость к стрессам, иммунитет и другие показатели здоровья, оказывается, ...