NANO

Популярная на сегодняшний день белково углеводная диета также известна, как диета углеводного чередования. Эта диета крайне популярна у спортсменов, в особенности у бодибилдеров. Эта диета имеет ряд преимуществ в сравнении с низкокалорийной или низкоуглеводной диетами, у которых есть существенные недостатки. [[MORE]] Недостатки низкокалорийных и низкоуглеводных диет Если перестараться с использованием низкоуглеводной диеты, то можно утратить мышечную массу. Но даже если в процессе низкоуглеводной диеты удалось сохранить мышцы, выглядеть они будут плоскими и дряблыми. Кроме того, недостаточное употребление углеводов может сказываться на настроении и самочувствии. При выборе пищи во время низкоуглеводной диеты есть довольно строгие ограничения, запрещающие употреблять в пищу не только сладости, но и продукты, которые содержат крахмалистые углеводы, а также некоторые из фруктов. Низкокалорийная диета, основу питания при которой составляют обезжиренные белки и комплексные углеводы, некотор...

Понятно, что лучистость нашему взгляду придает прекрасное внутреннее состояние и влюбленность, но не в меньшей степени выразительность глаз зависит от подручных косметических средств – карандашей, туши, подводки. Ведь от того, как нанесены тени и где проходит карандашная линия, будет зависеть весь ваш образ. Вот поэтому в нашей статье мы и сделаем основной акцент на такой макияж глаз, чтобы он подчеркивал их цвет и форму. [[MORE]] Сейчас на дворе отпускная пора, а, как известно, летний макияж должен быть красочным и легким в исполнении. Самое модное сочетание в этом сезоне – нестандартность самых неожиданных оттенков. Но сделать это так легко, что даже по силам тем, кто ни разу не имели дело с карандашом и аппликатором. Попробуйте и убедитесь сами. Правда, при этом надо все же знать некоторые нюансы. Так, тщательно растушевывайте все средства, чтобы макияж казался естественным. А для этого попробуйте, накрасив ресницы черной тушью, нанести сверху немного синей – взгляд мгновенно обрете...

Они такие стройные, красивые, популярные, - так думает каждая девушка, начиная с 13 лет. Но это лишь красивая внешняя оболочка профессии модели. [[MORE]] На самом деле не все так просто, как кажется. Пару раз пройтись по подиуму и оказаться на первой обложке известных модных журналов. Да, после этого все мужчины буду падать к моим ногам — все это иллюзия. Давайте разберемся, как это быть моделью. Во первых, — это огромный труд. Существуют разные сферы в которых задействованы модели. Подиум Перед каждым показом проводят ни одну репетицию, примерку одежды. Здесь могут Вас ожидать сюрпризы. Иногда дизайнеры придумывают такую обувь в которой, вообще, не возможно ходить. Поэтому модели всегда приходят со своей сменной обувью. Также необходимо детально изучать сценарий показа, как это делают актеры, правда без слов... Здесь никто спрашивать не будет нравиться ли Вам наряд, в котором нужно выходить, или нет. Как правило на кастинге модельеры заранее видят: кто и в чем будет одет. Также дизайн...

Почему-то именно весной таким женщинам становится особенно тяжело переносить свое одиночество. Наверное, это происходит потому, что вокруг все оживает, на улицах города в большом количестве появляются влюбленные пары, а дамы на работе наперебой рассказывают о тех подарках, которые преподнесли им на 8 марта законные супруги и преданные поклонники. И одинокой женщине кажется, что она никому не нужна, появляется апатия, быстрая утомляемость, бессонница или, наоборот, сонливость, раздражительность, тревожность, безнадежность, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Вам знакомо подобное состояние? Между прочим, медики его называют весенней депрессией и считают, что это достаточно серьезное заболевание, которое необходимо лечить. Но не зря говорят, что пока человек хочет жить, медицина бессильна. Поэтому кроме медикаментов, назначенных специалистом, приступаем к безопасному и очень приятному самолечению: Для начала устройте себе маленький праздник, наприме...

Выпадение волос называется временной алопецией - процессом, вызванным влиянием внутренних или внешних факторов на волосяные фолликулы. Заметить это нарушение более чем просто: на расческе, одежде остается большое количество волос. И хотя женщин выпадение волос настигает во много раз реже, чем мужчин, вероятность попасть в группу риска усиливается благодаря ряду причин. Из-за чего выпадают волосы? Возможных ответов - несколько. [[MORE]] - экологическое состояние окружающей среды: немаловажный фактор, особенно актуальный для жительниц больших мегаполисов и индустриальных городов;, пишет - стресс: считается одной из самых частых причин выпадения волос. Пережитые физические и моральные нагрузки могут сказываться не сразу. Скажем, выпадение волос, ломкость ногтей и прочие отклонения могут начаться спустя три месяца после пережитого стресса, поэтому диагностировать данную причину иногда очень сложно. - операция с использованием общего наркоза; - инфекционные заболевания кожи головы: себорея,...