Сообщения

Сообщения за декабрь, 2008

Баночный массаж в домашних условиях

Баночный массаж имеет древние корни – еще наши предки научились использовать эту методику для оздоровления и избавления от некоторых проблем. Сегодня банки заметно отличаются от своих «прародителей» – вакуум создается с помощью откачивания воздуха насосом, а удобная форма позволяет проводить баночный массаж в домашних условиях, даже не имея особого опыта. [[MORE]] Как воздействует баночный массаж? Баночный или вакуумный массаж активизирует периферическое кровообращение, улучшает питание мышц и кожи, ликвидирует застойные процессы, разбивает подкожную жировую ткань и способствует выведению недоокисленных продуктов наружу. Данная методика оказывает рефлекторное воздействие на сосуды и провоцирует активный прилив крови и лимфы к глубоко лежащим тканям и к коже. В местах гиперемии (покраснения) кожных покровов образуются особые вещества, которые стимулируют обменные и восстановительные процессы. В каких случаях стоит использовать баночный массаж? Баночный массаж в домашних условиях можно и...

Важный завтрак

Древние мудрецы и современные диетологи едины во мнении, что завтрак – самый важный приём пищи в течение дня. Именно он обеспечивает организму заряд энергии на целый день, запускает правильный обмен веществ, влияет на аппетит и выбор блюд, контролирует чувство голода, уменьшает вероятность переедания и позволяет контролировать вес. [[MORE]] Нашему организму ежедневно необходимы энергия, вода, питательные вещества, витамины и микроэлементы. В течение светового дня он активно работает, накапливая и расходуя полученную с пищей энергию, а в ночные часы идёт процесс восстановления и деления клеток, обмен веществ замедляется, пишет Утром клетки нашего тела остро нуждаются в новых пищевых поступлениях, чтобы восполнить потери и обеспечить хорошую работоспособность и выносливость организма. Для этого необходим утренний приём пищи. Причём, завтрак должен пополнять организм энергией и не требовать больших затрат на переваривание и усвоение пищи. Обильный завтрак с бутербродами, кофе с молоком, к...

Встреча с прошлым

В одной песенке Булата Окуджавы поется: "Чего не потеряешь, того и не найдешь". А бывает ли так, что вновь обретаешь потерянное? Интересно, какова на самом деле связь между тем, что мы теряем в жизни, и тем, что находим? Сложный вопрос. Но слова поэта трогают и навевают мысль: "Вот бы найти все то, что потерял..." А хорошо ли встретиться с прошлым? И нужно ли? Сразу после расставания кажется, что ничего важнее и быть не может. Ведь остается так много несказанных слов. Кажется, если бы жизнь дала еще один шанс, то мы поступили бы иначе, и все сложилось бы по-другому. Потом проходит время, которое если и не лечит, то, по крайней мере, подкидывает более свежие проблемы. У каждого человека на извилистых путях прошлого осталось что-то очень дорогое. То, что некогда было бесценным. [[MORE]] А потом ушло и стало непоправимо прошедшим.Рассудительный грек Гераклит сказал, что никому не дано войти в одну и ту же реку дважды. А восторженный итальянец Кампанелла воскликн...

А вы мечтаете о красивых губах?

Не секрет, что на свете мало женщин, довольных своей внешностью – или же их устраивает практически все, кроме одного: форма или объем губ. Чувственные губы, особенно с яркой помадой, выглядят потрясающе, как у кинозвезды. И коррекция формы губ – как раз та процедура, которая исполняет мечты! [[MORE]] Увеличение губ гелем Увеличить губы еще совсем недавно можно было с помощью заполнения их гелем на базе силикона. Силикон – не натуральный элемент, он мог, например, начать мигрировать под кожей, а это очень сложно поддавалось коррекции. Именно поэтому сейчас биополимерный силиконовый гель уже не является приоритетным в косметологии. Современные косметологи используют качественно новые препараты, в основе которых – гиалуроновая кислота, естественный элемент организма. Натуральные препараты, такие как «Сургидерм» ,«Рестилайн», «Реванисс» – признаны во всем мире. Не будет воспалений, уплотнений под кожей и тем более аллергии. Более того, гиалуроновая кислота не только не мигрирует из зоны вв...

Вода снимает стресс

Держаться на поверхности воды, расслабляясь в большой и освещенной камере, наполненной очень соленой водой, является эффективным методом для снятия болей, вызванных хроническим стрессом. Это доказал в своей недавней докторской диссертации по психологии Свен-Айк Буд из Карлштадского университета в Швеции. [[MORE]] Эта теория подтверждена и опытами: улучшается сон, пациенты становятся более оптимистичными, уровень выработки пролактина («гормона динамизма») возрастает. Следовательно, беспокойство, стресс, риск депрессии и болезненных ощущений снижается. Все участвующие в эксперименте люди первоначально страдали от различных недугов, вызванных стрессом, пишет . «Благодаря расслаблению, полученному во время погружения в камере, люди, страдавшие от диффузных болей в мышцах (фибромиалия) или от депрессии и тревоги, уже после десятка сеансов почувствовали себя значительно лучше. Расслабление, ощущение легкости, возникающее во время пребывания в плавающем состоянии в теплой воде, и тишина актив...

Как бороться с пигментацией на лице

С возрастом девушки страдают не только от появления нежелательных морщин и снижения эластичности кожи. Кроме этого, очень часто проявляются сосудистые изменения, а также образуется пигментация на лице. Пятна являются достаточно заметными, в результате чего представительницы прекрасного пола готовы обращаться практически к любым процедурам, какой бы ни была их цена и побочные эффекты, дабы как можно скорее избавиться от этого недостатка. Пигментация на лице возникает вследствие негативных воздействий климатических и погодных условий, прежде всего, из-за ультрафиолетового излучения, исходящего от солнца. [[MORE]] Сравнительно недавно пигментация на лице считалась практически необратимым процессом. Однако теперь специалисты центра аппаратной косметологии «Вирсавия» готовы предложить своим клиенткам эксклюзивную технологию Элос, при помощи которой можно избавиться не только от этого недостатка, но и добиться эффекта омоложения. Процедура, проводимая на уникальном аппарате eLight, основывае...