NANO

Авитаминоз - ослабленное состояние организма, вызванное нехваткой определенного витамина или группы витаминов, необходимых для поддержания жизненных функций, и связанные с этим нарушения. Лечится авитаминоз обычно поливитаминными препаратами или специальным питанием с преобладанием фруктов, овощей, мяса, рыбы, злаков и т.д. [[MORE]] Принимают витамины не только для лечения, но и для профилактики. Принимать лучше комплексы, в которые входят не только витамины, но и минералы, так как организм может испытывать дефицит очень многих микроэлементов. Недостаток витаминов или авитаминоз может ускорить старение организма и увеличить частоту различных заболеваний. Наш организм подвержен авитаминозу особенно в весенний период. При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта нарушается усвоение витамином и может так же возникнуть авитаминоз. Некоторые симптомы авитаминоза: сонливость, хроническая усталость, появление угрей и прыщей, выпадение волос и отсутствие их блеска, проблемы с ногтями, т...

Современный человек употребляет зачастую намного меньше витаминов, чем необходимо для здорового функционирования организма. Витаминный коктейль, рецепты которого вы найдете ниже, поможет восстановить энергию и насытить организм витаминами. И так, как приготовить витаминный коктейль? [[MORE]]Как приготовить витаминный коктейль с апельсином и медом Ингредиенты для витаминного коктейля 1 банан 1 лимон 1 апельсин 2 ст. л. жидкого меда 150 мл сока экологически чистой смородины несколько листьев свежей мяты Пошаговое приготовление витаминного коктейля На 7 стаканов 1. Чтобы приготовить витаминный коктейль согласно рецепту, очистите банан, положите в миксер. Добавьте лимонный и апельсиновый сок, листья мяты, мед и смородиновый сок. 2. Перемешайте ингредиенты согласно рецепту витаминного коктейля. 3. Перелейте в стакан витаминный коктейль, добавьте кубики льда. Банановый витаминный коктейль - рецепт на 1 порцию Этот густой и сладкий фруктовый напиток похож на молочный коктейль и готовится...

Все девушки пытаются достичь совершенства. Однако порой такая погоня может зайти слишком далеко. Всевозможные эксперименты с внешностью иногда не приводят ни к чему хорошему. Попытки стать еще более красивыми и очаровательными заканчиваются неудачей или полным провалом. [[MORE]] Один из самых действенных способ изменить образ – перекрасить волосы. Но результат не всегда оправдывает надежды. Девушка понимает, что цвет совершенно ей не подходит, да и вообще она не собиралась быть блондинкой или брюнеткой. Тогда появляется желание вернуть все то, что было раньше. В этом нет ничего лучше, чем декапирование волос, по-другому смывка. Что такое декапирование? Декапирование волос – специальная процедура, которая помогает восстановить свой натуральный цвет волос. С помощью нее возможно снять нежелательный оттенок в который были окрашены волосы. Осуществляется процедура с помощью специальной смывки. Можно обратиться за помощью в салон или сделать все самой в домашних условиях. Современные средст...

Алюминий – не каждый день [[MORE]] - Посуда легкая, не дорогая и долговечная. Основной риск – возможное токсичное действие алюминия на нервную и костную системы. Советуем использовать алюминиевую посуду время от времени. Качественная посуда имеет толстые стенки и прочную окисную пленку, которая защищает от окисления под воздействием кислых продуктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Силикон – продолжаются исследования - Силиконовая посуда хороша для приготовления продукции из теста, для запеканок и суфле она не подходит. Чтобы сохранилась румяная корочка, изделия вынимайте еще горячими. До сих пор изучается стойкость силикона к воздействию высоких температур. Советуем выбирать формы с максимальной термостойкостью и не превышать рекомендованной температуры. Нержавеющая сталь – долговечное качество - Посуда из нержавеющей стали практичная, прочна и безопасна. Однако, людям, у которых на никель аллергия, использовать такую посуду не рекомендуется. Советуе...