NANO

Аюрведа - наука о жизни, которая пришла к нам из древней Индии и существует уже столько лет, сколько и эта цивилизация. Она исцеляет тело человека, следуя принципам целостности и самоосознания. [[MORE]] В ней используются различные методы: массаж, хатха-йога, дыхательные упражнения, а также специальное питание. Это своего рода философия и образ жизни. Благодаря своей эффективности и глубокой философии этот метод излечения болезней был признан Всемирной организацией здравоохранения. Задолго до нашей современной науки аюрведа разделилась на восемь частей: общую медицину, педиатрию, гериатрию, психиатрию, хирургию, науку омоложения, сексологию и гинекологию. С тех пор она расширила свои знания и опыт и значительно отличается от западной медицины тем, что, прежде всего, направлена на человека в целом. Аюрведа считает, что у человека имеется пять тел: физическое тело, тонкое тело, где проходят меридианы, тело чувств, ментальное тело и, наконец, духовное, пишет Врач, следующий аюрведе, прежд...

Уверены, что многие из этих продуктов вы едите на завтрак. А как иначе?! Мы так привыкли начинать день с теплой булочки, кофе и апельсинового сока!.. Но все, конец, пора менять привычки. Самочувствие человека во многом зависит от того, как он питается. Самым важным приемом пищи считается завтрак, поэтому нужно с особой тщательностью подбирать продукты, которые вы собираетесь съесть натощак. Когда желудок пустой после длительного перерыва некоторые продукты питания могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Систематическое употребление таких продуктов с утра может привести к повышенному газообразованию, раздражению слизистой оболочки желудка, гастриту и другим нарушениям. В этой статье речь пойдет о тех продуктах питания, которых не следует употреблять натощак, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. [[MORE]] Холодные напитки. После 7-8 часового сна организм требует жидкости, так как за это время успело испариться немало влаги. Пить в утреннее время можно и даже нужн...

Бородавки — кожные опухоли, вирусное заболевание кожи. Их размер варьируется от булавочной головки до размеров рублевой монеты и имеют ряд разновидностей — обыкновенные, плоские, остроконечные. Обыкновенные и плоские бородавки характерны, главным образом, для детского и юношеского возраста, тогда как остроконечные могут передаваться и половым путем, за что их и называют еще венерическими. Часто образуются на пальцах, руках и ступнях. [[MORE]] Очень беспокоят в области половых органов и заднего прохода. Простые или юношеские бородавки возникают на лице, на тыльной стороне ладоней и выглядят почти безобидно: едва выступающие желтовато-белые маленькие опухоли (папулы), которые слегка шелушатся. Однако без должного лечения вокруг них может появиться множество белых пятнышек, которые затем превращаются в коричневые бляшки. В результате происходит распространение бородавок на большую и большую площадь. При повреждениях бородавки легко разрастаются. Это может произойти, если бородавки располо...

Сергей Лебедев | Президент группы компаний Свитчайлд, член Европейского Общества Репродуктологов и Эмбриологов рассказывает, какие пары, имеют право проверить эмбрионы до того, как они будут подсажены. "На сегодняшний день существуют следующие основные показания для так называемой предимплантационной генетической диагностики (ПГД): парам с выявленными генетическими отклонениями у мужа или жены, при наличии в анамнезе женщины нескольких спонтанных абортов, особенно если установлено, что причиной выкидыша стала патология плода. Также при неудачных протоколах ЭКО для выявления причин отсутствия имплантации и женщинам после 35 лет. [[MORE]] Существуют три основных направления ПГД. Первое это диагностика числовых нарушений хромосом (анеуплоидии). Оценка количества хромосом позволяет выявить любые количественные хромосомные аномалии у плода (синдром Дауна, Патау, Эдвардса и прочие). В эмбрионах с анеуплоидией может отсутствовать одна хромосома (моносомия), или имеется лишняя хромосома (...

Низкокалорийные диеты стали очень популярны по той причине, что такие диеты позволяют снижать свой вес очень быстро, но если неукоснительно придерживаться низкокалорийных рационов, можно заработать кое-что похуже плохого настроения. [[MORE]] Как показали Энтони Розенвайг из Гарвардского института стволовых клеток и его коллеги, бедная углеводами белковая диета чревата атеросклерозом и нарушениями кровотока в руках и ногах, пишет Жизнь без сладкого Раздел о вкусной и здоровой пище в книжном магазине один из самых больших. Впрочем, большая часть книг основана на личном опыте. Так что даже при наличии высшего образования и обширной практики эти труды никак не назовешь научными. Масштабных клинических исследований, посвященных этому вопросу, не так уж и много. В одном из них и продемонстрирована эффективность диеты, бедной углеводами и насыщенной белками и жирами. Такую диету авторы работы избрали неспроста. В отличие от рационов, лишенных жиров, отказ от сладкого действует эффективнее: за...

Вопрос избавления от сеточки сосудов, просвечивающихся сквозь кожу (купероз) – проблема актуальная для многих из нас. Этот видимый глазу дефект возникает из-за расширения капилляров, расположенных близко к поверхности кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Чаще всего купероз появляется вследствие генетической предрасположенности и считается наследственным косметическим дефектом. Но есть и провоцирующие купероз факторы. Причины возникновения куперозаКроме наследственности причинами появления на лице сосудистой сеточки могут стать: •вредные пищевые привычки: злоупотребление алкоголем, слишком частое употребление горячей, острой еды или копченостей; •курение; •излишняя любовь к приему солнечных ванн, особенно в полуденное время; •частый прием горячих ванн, посещение сауны и бани; •варикозное расширение вен; •травмы; •некоторые заболевания внутренних органов. Факторы, способствующие появлению куперозаЕсли Вы предрасположены к возникновению сосудис...

Недостаток витаминов и микроэлементов часто приводит к тому, что волосы начинают выпадать, становятся слабыми и безжизненными. Это не может не тревожить. Пытаясь вернуть волосам былую силу, некоторые женщины начинают использовать лечебные шампуни, но они приносят мало пользы. [[MORE]] Шампуни для укрепления волос делают локоны внешне более привлекательными, но улучшить структуру волоса не могут, так как в их составе присутствуют только поверхностно-активные компоненты, а проблема находится глубже. К тому же, контакт шампуня с волосами длится всего несколько минут, а для достижения лечебного эффекта этого времени недостаточно. Как восстановить и укрепить волосы не только внешне? Как оздоровить локоны и вернуть им силу? Сразу следует сказать, что эпизодичные попытки не дадут результата, здесь нужен системный и комплексный подход, заключающийся во введении в рацион полезных для волос продуктов и применении масок для волос. Лечебные маски помогают витаминам и микроэлементам проникать в вол...