NANO

Пожалуй, во все времена уверенность в себе была синонимом успешности, лидерства, полноты бытия. Наш век – не исключение. Книги, издаваемые миллионными тиражами, всё растущий спрос на услуги психологов, тренинги, семинары… [[MORE]] Но чем же так хороша уверенность в себе? Какой он, уверенный в себе человек? Прежде всего, такой человек всегда высоко оценивает свои возможности. Он считает, что собственных сил с избытком хватает для выполнения практически любой поставленной перед собой задачи. Уверенный в себе человек всегда открыто говорит о своих чувствах, желаниях и требованиях, умеет отказывать, способен устанавливать контакты, начинать и заканчивать разговор. Он не боится ставить перед собой новые цели и с энтузиазмом берётся за их выполнение. А неуверенный в себе человек? В отношениях с окружающими такие люди страшатся (или же попросту не умеют) высказывать своё мнение, говорить о своих желаниях и потребностях. В конце концов, они перестают не только активно действовать по достижению...

Одни соглашаются с этим, другие всеми силами отвергают эти теории. Статья о разных взглядах на влияние луны. Луна – единственное небесное тело, которое посетили люди. [[MORE]] На Луне нет ни воздуха, ни воды, ни погоды, но она имеет бесспорное влияние на погоду и человечество на нашей планете. Вода - это основа всей жизни на нашей планете. Луна влияет на приливы, отливы абсолютно всех водоемов на планете, пишет Самые сильные приливы – в новолуние. Причина тому взаимодействие Луны и Солнца, они общими усилиями притягивают воду. В новолуние эти небесные тела находятся с одной стороны Земли и воду притягивают с двойным усилием. В полнолуние приливы и отливы практически не заметны. Также как и на природу, луна влияет и на человека. От погоды зависит наше самочувствие, кровяное давление, активность и настроение человечества. В солнечную погоду вроде и настроение улучшается, в пасмурную погоду угнетает, во время дождя, сырости и длительного отсутствия солнца приводит к депрессии, звездное не...

При лечении хронического или острого панкреатита применение медицинских лечебных препаратов следует воспринимать в качестве второстепенного средства. Основное внимание следует уделить правильно составленному меню и ежедневному правильному рациону питания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Если панкреатит в острой форме При обострении панкреатита пациента могут мучать сильные и острые боли. В этот период лучше вообще отказаться от употребления пищи в любом виде и один-два для прибегнуть к лечебному голоданию, употребляя лишь не газированную чистую воду. Стоит отметить, что во время приступов панкреатита у больного практически полностью пропадает аппетит. Это говорит о том, что организм больного панкреатитом самостоятельно настраивается на голодание. Голодание при панкреатитеГолодание необходимо для того, чтобы поджелудочная железа, которая ослаблена болезнью, имела возможность отдохнуть и частично восстановить свои функциональные способности. По...

Те женщины, у кого жирная кожа, завидует тем, у кого сухая, и наоборот! Но с любой кожей женщина будет привлекательной, если научится правильно за ней ухаживать. [[MORE]] Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания. Один только внешний уход мало меняет состояние жирной кожи. К тому же применение сильных обезжиривающих средств может привести к различным нарушениям, вызвать раздражение и осложнить состояние кожного покрова. Все косметологи согласны с тем, что жирная кожа является самой проблематичной и самой «неблагодарной». Уход за жирной кожей требует больше терпения, внимания и материальных затрат. Однако отчаиваться не стоит, ведь спектр современных парфюмерных, косметических и природных средств настолько широк, что каждый может подобрать их по вкусу и по кошельку. Главная задача для обладателей жирной кожи заключается в ежедневном, тщательном очищении эпидермиса. Если вы определили, что у вас жирная кожа, то ...

О возрасте женщины говорит, прежде всего, ее самовосприятие. Молодость души – вот что дает позитивный настрой и убавляет несколько лет. Именно чувствовать себя молодой должна женщина, а не казаться таковой. Но внешний вид тоже немаловажен. Так, как выглядеть моложе своих лет? [[MORE]] Меняем гардероб Одежда – первое, на что обращают внимание. Многие пытаются скрывать недостатки фигуры темными цветами, балахонистыми силуэтами и другими средствами маскировки, добиваясь противоположного эффекта. Есть и другая крайность, когда женщины, стараясь выглядеть моложе, надевают молодежные вещи, экстравагантные фасоны. При взгляде на них напрашивается глагол «молодится», имеющий в данном контексте негативный оттенок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Главное правило для женщины, перешагнувшей 30-летний рубеж,– элегантность. Это слово знакомо всем, но о смысле его задумываются мало. Произошло оно от французского élégant, что означает «изящный, изысканный». Чтобы в...

1. Недосыпание [[MORE]] Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга. 2. Отсутствие завтрака Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ. 3. Избыток сахара Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности, горький шоколад. Однако чрезм...

Роскошные волосы всегда считались одним из главных украшений, которым наделила представительниц прекрасного пола щедрая природа. Но в силу разных причин, бывает очень сложно сохранить этот бесценный дар. [[MORE]] Итак, что же делать, если каждый день вы замечаете на своей расческе все больше и больше выпавших волосков? Чем может быть вызвано выпадение волос у женщин и в какой момент необходимо предпринимать решительные действия по устранению этой проблемы?, пишет Виды облысения у женщин Прежде, чем мы рассмотрим основные виды облысения у женщин, постараемся разобраться, какая интенсивность выпадения волос является нормой, а какая требует начала лечения. Мы теряем волосы каждый день и это является абсолютно естественным процессом, но если количество выпавших волосков не превышает 100 штук в день, то можно говорить об относительно нормальном состоянии прически. Если же выпадение волос происходит более интенсивно, тогда приходит пора начинать лечение. Чаще всего сильное выпадение волос у ...